Buda
Fitness Hírlevél - 2005. október |
"Jó érzéssel
a jó formáért"
Kedves Vendégeink!
Örömmel tájékoztatunk Benneteket, hogy útjára
indítottuk elsõ hírlevelünket. A kizárólag
vendégeink és partnereink számára készült
információs anyagban havi rendszerességgel olvashattok a
Buda Fitness ajánlatairól, akcióiról, a fitness világ újdonságairól,
hasznos információkról, illetve szakmai cikkekrõl.
Hírlevelünk olvasóinak együttmûködõ partnereink
speciális kedvezményeket is kínálnak.
|
Idei
beruházások, fejlesztések |
TV
adás monitorokon
A Buda Fitness
Camponában a cardiogépek elé kihelyezett
monitorokon vendégeink négy TV csatorna közül
választhatnak (Viva, Eurosport, RTL Klub és TV
2), melyek adásait fülhallgatón keresztül
hallgathatják. (Próbaüzem alatt) |
Táplálkozási
tanácsadás
A Buda Fitness új
szolgáltatást kínál Vendégei
számára. 2005. októberétõl
Zentai Andrea dietetikus nyújt táplálkozási
tanácsadást az érdeklõdõk
számára. Októberben ingyenesen vehetitek
igénybe a három különbözõ program
valamelyikét.
Konzultációs idõpontok:
Buda Fitness Campona: kedd 17.00 - 19.00
Buda Fitness Lágymányos: csütörtök 17.00 - 19.00
További idõpontok megbeszélés alapján.

|
Sportorvosi
szolgáltatások
2005. október
18-tól mindkét klubunkban újra rendel sportorvosunk,
Dr. Kovács Viktória.
Rendelési idõpontok:
Buda Fitness Campona: csütörtök 18.00 - 19.00
Buda Fitness Lágymányos: kedd 18.00 - 19.00 |
Baba-mama
torna
A Buda Fitness
termi foglalkozásai bõvültek a baba-mama tornával és
a pilates-szel, míg 2005. október közepétõl
Kangoo edzéseken is részt vehetnek vendégeink.
|
A közeljövõ tervezett
fejlesztései
|
A
Buda Fitness Lágymányosban tervezzük két
régi cardio kerékpárgép cseréjét új,
korszerûbb gépekre.
Felújítjuk
a lágymányosi aerobik terem oldalfalát.
A Buda Fitness
Camponában hónapok óta próbaüzemben
mûködik egy új rendszer, miszerint a cardiogépek
elé kihelyezett monitorokon vendégeink négy
TV csatorna közül választhatnak maguknak mûsort,
melyek adásait fülhallgatón keresztül
hallgathatják. Amint a rendszer megbízhatóan
fog mûködni, úgy a Buda Fitness Lágymányosban
is kivitelezésre kerül.
|
Hírek,
aktualitások, programok |
Elõadások
A Buda Fitness mindkét termében
elõadást fogunk tartani különbözõ,
elõre meghirdetett témakörökben.
Elsõ két elõadásunkat
Zentai Andrea dietetikus tartja 2005. október 18-án
16.30 - 17.30 között a Buda Fitness Camponában,
majd 2005. október 22-én 13.00 - 14.00-ig a Buda
Fitness Lágymányosban.
Az elõadások témája: Szénhidrátok
fogalma, fajtái, szerepe a táplálkozásban. Szénhidrátfogyasztás:
szénhidrátok befolyása a zsírégetésre;
mennyiségi, minõségi, idõbeli eloszlásuk
optimalizálása a sportteljesítmény maximalizálása érdekében.
Kérjük, hogy részvételi szándékotokat
elõre jelezzétek a recepción.. Minden érdeklõdõt
sok szeretettel várunk!
|
Bowling
Bowlingversenyt szervezünk a Buda Fitness
Campona és Lágymányos vendégei és
dolgozói számára a Campona Bevásárló Központban
található Glow Bowling Club pályáján.
A részletekrõl következõ havi hírlevelünkben
olvashattok.
|
|
Klubtagság
A közeljövõben tervezzük
a klubtagsági rendszerünk elindítását.
A fejlett fitnesskultúrával rendelkezõ országokban
több évtizedes gyakorlata van már ennek a
rendszernek. Bízunk abban, hogy bevezetésével
még magasabb szinten tudunk szolgáltatni és
aki belép, elégedett klubtagunkká válik.
A rendszer kialakítása fokozatosan történik.
Sok olyan kedvezményt, plusz szolgáltatást
valamint a partnereink által kínált szolgáltatást
fog tartalmazni, ami növeli majd klubtagjaink elégedettségét.
Részleteket következõ hírlevelünkben
olvashattok.
További
részletek a weboldalunkon a cikkek érdekességek
menüpontban
|
Áremelés 2005. október 1-tõl
A Buda Fitness 2005. október 1-tõl
mérsékelten emelte szolgáltatásainak árait,
valamint megszûntette az egy alkalmas belépõjegyet.
Az 5 és 10 alkalmas bérletek továbbra is
3 hónapig érvényesek, s azokat két
vendég használhatja. Rendkívül indokolt
esetben bérlethosszabbításra is van lehetõség
(egy bérlet egyszer hosszabbítható). A bérlethosszabbításra
vonatkozó kérelem elbírálása
a klub vezetõségének a hatáskörébe
tartozik. Részletek a www.budafitness.hu oldalon.
|
2005. október 01-tõl néhány
változás történt mind a Campona, mind
pedig a Lágymányosi órarendjében
A Camponában két új oktatót
ismerhetnek meg vendégeink: Diát és Sanyit,
akik részben Árpi hétfõi 19-21 (Dia) és
szerdai 18-21 óráit (Sanyi) veszik át, megtartva
azok típusát és intenzitását.
Sanyi továbbá csütörtökönként
tart órát Balázs helyett, 16-18 óra
között.
Lágymányosi vendégeink már jól ismerhetik
Diát, aki meglévõ órái mellett átvette
Kati hétfõi 9-10 óráját. Árpi pénteki
13-16 óráit pedig Ildikó fogja tartani a jövõben.
Az órák típusai és intenzitása minden esetben
változatlanok maradnak.
Az új oktatók bemutatkozását és további
részleteket honlapunkon találhattok, de még jobb, ha személyesen
tapasztalat útján ismernétek meg õket. Látogassatok
el óráikra!
Részletek a www.budafitness.hu oldalon.
|
Együttmûködõ partnereink
|
Kiemelt
partnerünk a SUZUKI Plusz
A Buda Fitness
Kft. vendégei részére biztosított
gépkocsi vásárlásra vonatkozó kiemelkedõ kedvezmények
(érvényes bérlet felmutatásával vehetõ igénybe)
A Suzuki Plusz
(1116 Budapest, Kondorosi út 5/a.) a fent említett ügyfelek
részére új és használt autó vásárlása
esetén a gépjármû típusa és
felszereltségétõl függõen jelentõs
kedvezményt biztosít.
Kizárólag
a Suzuki Plusznál vásárolt új hazai
gyártású gépkocsikra a gyár által
biztosított 3 éves garanciát további
2 évvel hosszabbítja meg a márkakereskedés,
vagyis a garancia 5 év vagy 100.000 km. A kedvezmények
kiterjednek a szervizelésre, javításra is.
Ingyenes törzskártyát kap, aki érvényes
Buda Fitness bérletet tud felmutatni: minden munkadíjból
10% engedményt biztosít a Suzuki Plusz, továbbá 1 évben
kétszeri ingyenes átvizsgálást (tavasszal, õsszel),
valamint a téli-nyári gumik ingyenes átszerelését
vállalja a kereskedés.
Használt
autót emelt áron számítanak be hiteltartozás
esetén is. Személyre szabott kedvezõ kamatozású hitelkonstrukciókat
kínál a Suzuki Plusz. A kereskedés, ügyfélkövetõ program
segítségével az aktuális eseményekrõl
illetve tennivalókról (mûszaki vizsga, zöldkártya) értesíti ügyfeleit,
továbbá az akciókról, rendezvényekrõl
folyamatos tájékoztatást biztosít
levélben és a weboldalon egyaránt.
A Suzuki Plusz az új autók vásárlói között
minden negyedévben kisorsol egy 2 személyes, egy hetes szállást
Tenerifére, luxusapartmanba. |
|
Kanyon Aktív
A Kanyon Aktív évadzáró vadvízi
evezését követõen már a "havas" programjai összeállításába
kezdett. Téli kínálatuk nem nevezhetõ szokványosnak.
Program palettájukban szerepel a hórafting, de
helyet kapnak hótalpas túrák, kirándulások,
illetve egy izgalmas, de hazánkban kevéssé ismert
technikai sport is a motoros szán túra. Ezekrõl
a programokról részletes információt
a novemberi hírlevelünkben olvashattok! |
|
Spektrum
Nyelvstúdió
Nyelvstúdiónk
exkluzív, kellemes körülmények között,
családias hangulatban várja a nyelvet tanulni vágyókat
hétköznaponként reggel és a kora esti órákban,
illetve hétvégén délelõttönként.
Nyelvstúdiónk exkluzív, kellemes körülmények
között, családias hangulatban várja a nyelvet tanulni
vágyókat hétköznaponként reggel és
a kora esti órákban, illetve hétvégén délelottönként.
Modern tantermeink befogadóképessége egyenként
maximum 10 fo. A mini csoportok oktatása kényelmes, 4 fos teremben
folyik.
Tanáraink gondosan kiválasztott, diplomás, tapasztalt
szakemberek, vannak közöttük dinamikus, lelkes fiatalok és
középkorú profik is, viszont mindannyian követik a
nyelvstúdió által megszabott képzési tervet.
Az angol nyelvi képzés a Headway, a német kezdo képzés
a Start, a német haladó képzés az Unterwegs tankönyvekbol
történik.
A nyelvoktatás nálunk alapvetoen beszéd-centrikus, valljuk,
hogy a legfontosabb, hogy tanulóink mielobb magabiztosan társalogjanak
a választott nyelven. Játékos feladatokkal és csoportos
szituációs gyakorlatokkal tesszük színesebbé az órákat,
illetve oldjuk az esetleges gátlásokat. Arra törekszünk,
hogy a tanfolyamok elvégzését követoen hallgatóink
könnyedén, feszültségmentesen tegyenek nyelvvizsgát.
A nyelviskolába jelentkezok ingyenes nyelvi tudásszint-felmérésen
(szóban és írásban) és próbaórán
vehetnek részt, ahol kipróbálhatják oktatási
módszerünket.
Minden hallgatónk számára egy jegyzet- és egy szótárfüzetet
biztosítunk, amelyet beiratkozáskor adunk át.
Régi hallgatóinknak a folyó tanévet megelozo tanév árait
garantáljuk.
Tekintse meg honlapunkat a www.spektrumstudio.hu címen! Oldalainkon
megismerkedhet oktatóinkkal, tantermeinkkel és ízelítot
kaphat a nyelvoktatás hangulatából – nálunk.
Jelentkezzen internetes urlapunkon keresztül, és 5% engedményt
kap csoportárainkból.
Kérjük, rendszeresen látogasson el honlapunkra, ahol mindig
naprakész információkkal szolgálunk!
Keressen minket a XXII. kerület Nagytétényi út 2.
szám alatt található irodánkban vagy hívjon
telefonon a 06 (1) 226-3051-es vezetékes- illetve a 06 (20) 929-6977-es
mobilszámon.
VÁRJUK SZERETETTEL ISKOLÁNKBAN! |
|
A
jövõben természetesen szeretnénk tovább
bõvíteni partnereink névsorát. Elsõ körben
valamilyen sporttevékenységgel foglalkozó cégekkel
tervezzük az együttmûködést, így
például yacht klubbal, búvárkodással,
lovaglással, barlangászással, ejtõ-, és
siklóernyõzéssel, bowlinggal, stb. foglalkozó cégekkel.
|
Éredekességek,
linkajánlók |
Minden
hírlevelünkben szeretnénk a figyelmetekbe ajánlani
néhány érdekes hírt vagy újdonságot.
Elsõ ízben a www.fitnesz.lap.hu linkgyûjteményre
hívnánk fel a figyelmeteket, ahonnan számos
fitness témával kapcsolatos weboldalra barangolhattok,
s ahol rengeteg olvasnivalót, képet és cikket
találhattok magyar és angol nyelven egyaránt.
Köszönjük, hogy megtiszteltetek figyelmetekkel! Észrevételeiteket
- legyen az pozitív vagy negatív vélemény -, javaslataitokat,
kívánságaitokat a budafitness@budafitness.hu e-mail
címre várjuk. Amennyiben tetszett hírlevelünk, kérünk,
szóljatok másoknak is, hogy a termeinkben kihelyezett kérdõívek
kitöltésével õk is regisztrálhassák magukat, és õk
is hozzájuthassanak következõ havi hírlevelünkhöz.
|
Leiratkozas
Amennyiben
a jövõben nem szeretnéd megkapni hírlevelünket, úgy "leiratkozás" tárggyal
küldj egy e-mailt a budafitness@budafitness.hu címre. |
|
|