Októberben Nike Dance !

Táncolj és hozd magad formába a Nike Dance Bollywood órákon!

Ha részt veszel a Nike Dance Bollywood-fitnesztáncórákon, a bhangra,
illetve egyéb nép- és indián táncok magával ragadó, lendületes elemeit
élvezheted a legmodernebb, felvillanyozó, kemény városi és dhol (dob)
ritmusok mellett. Az érzéki, sportos mozgás lehetővé teszi számodra is,
hogy kialakítsd és erősítsd az alapizmokat és a láb izmait, valamint égesd
a kalóriákat. Mindehhez a Nike és a 30 kiválasztott, Magyarország elit
fitnesztánc oktatóinak két Buda Fitness oktatója, Ági és Dia biztosít neked
remek hangulatot.

Gyere el és próbáld ki Te is Jamie King és a Nike legújabb, titokzatos
indiai és ugyanakkor rendkívül modern koreográfiáját! Táncolj velünk
Te is októberben a Buda Fitness klubjaiban!

A Camponában: minden hétfőn és szerdán 18.00 - 19.00
Győrvári Ági vezetésével

A Lágymányosban: minden kedden és csütörtökön 17.00 - 18.00
Müller Dia vezetésével

Ha szeretsz táncolni, ne hagyd ki ezt a lehetőséget! Sok szeretettel
várunk az óráinkra!

 
   
 

X-CO október 1-től

2006. október 1.-től új óratípussal, az X-CO trainerrel színesítjük a
palettánkat!

Dóri és Brigi sok szeretettel vár mindenkit az X-CO órákra, amelyeknek
időpontjairól szeptember végén tájékoztatjuk kedves vendégeinket.

De mi is az az X-CO? A legmodernebb kézisúlyzó! Egy eloxált
alumíniumhenger, amely különleges, könnyű anyagot rejt magában.
A hengerben található reszelék dinamikus ide-oda mozgatástól az
anyag "robbanékonnyá" válik, ami által létrejön a reaktív hatás.
Az izomzatban ez a fajta mozgás egyidejűleg idéz elő feszülést az éppen
működő izomban és annak "ellenpólusában", pl.: a bicepsz és a tricepsz
izomban - e hatás biztosítja az izületek védelmét mozgás közben.

Az X-CO titka abban rejlik, hogy a kézi súlyzóval ellentétben nem
élettelen anyaggal, hanem szabadon mozgó reszelékkel dolgozunk.
A reszelék mindig késleltetve csapódik a henger végének, ami az
izomzatban még becsapódás előtt feszültséget hoz létre.

Az ily módon létrejött reaktív hatás a mélyen fekvő kötőszövetet arra
készteti, hogy meggyorsítsa és megtöbbszörözze a cellák
újratermelődését.

Ez mind terápiás, mind pedig sporttudományi szempontból forradalmi
újításnak számít. Magas intenzitású tréning esetén az izületi tokok,
szalagok, inak, kötőszöveti rostok gyorsabban regenerálódnak.

Így működik a legmodernebb "súlyzó", az X-CO tréner, melynek
használatával rövidebb idő alatt tapasztalható az izomzat erősödése a
hagyományos edzésmóddal, az élettelen súlyzó emelgetésével szemben.

 
   




 

Ingyenes Internetezési lehetőség a Camponában

2006. október 1.-től vendégeink részére ingyenes internetezési
lehetőséget biztosítunk a Buda Fitness Camponában. Az új
szolgáltatás bevezetése a Lágymányosi termünkben is hamarosan
várható.

 
   
 

Klubtagsági rendszer

2007. január 1.-től a Buda Fitness klubjaiban bevezetjük a klubtagsági
rendszert, mely lehetőség számos kedvezményt és előnyt biztosít majd
klubtagjaink számára!
Partnereinkkel már folynak a tárgyalások, a klubtagsági rendszer
részleteiről pedig folyamatosan tájékoztatni fogjuk kedves vendégeinket!

 
   

 

Új aerobik talaj a Kis Budában

A Buda Ftiness Lágymányosi klubjában 2006. szeptember 22-én
(pénteken) új sportpadlót fektetünk le az aerobik teremben, ezért
a nap folyamán az aerobik órák szünetelnek. A klub többi
szolgáltatását zavartalanul igénybe vehetik kedves vendégeink!
Megértésüket köszönjük!

Szeptember 23-tól pedig a már felújított teremben várunk mindenkit
sok szeretettel!

 
   

 

Árváltozás október 1-től

Ezúton szeretnénk értesíteni minden kedves vendégünket, hogy a
közelmúltban bekövetkezett gazdasági változások (áram, gáz, közterhek)
miatt 2006. 10. 01.-től kis mértékben ugyan, de emelnünk kell díjainkat.

A vállalkozásokat hátrányosan érintő változások legnagyobb részét nem
kívánjuk áthárítani Önökre, így nem is építjük be azokat árainkba, de
csekély mértékben mindenképpen emelnünk kell díjainkat.

Október 01. előtt természetesen még a jelenlegi árakon válthatják meg
belépőiket, bérleteiket.

Köszönjük megértésüket és igyekszünk továbbra is nagyon kedvező
árakon kínálni szolgáltatásainkat.


 
   
 

Felhívás!! Lágymányosi vendégeink figyelem!

A Buda Fitness Lágymányosi klubjában is szeretnénk gyermekmegőrzőt
üzemeltetni. Erre a célra keresünk a klub közelében található földszinti
vagy első emeleti lakást (1-1,5 szobás).

Ha valaki esetleg tud egy, a fenti célnak megfelelő kiadó bérleményt,
kérjük jelezze a 424-3206-os telefonszámon vagy az info@budafitness.hu
e-mail címen. Köszönjük!

 
   
 

Kiemelt partnerünk a SUZUKI Plusz

www.suzukiplusz.hu

 
   
 

Spektrum Nyelvstúdió

www.spektrumstudio.hu

Spektrum Nyelvstúdió nyári ajánlata

Tisztelt Leendő Partnerünk!

Engedje meg, hogy bemutassuk dinamikusan fejlődő nyelvstúdiónkat
abban a reményben, hogy bennünket választanak, amennyiben az
Önök cégéhez kihelyezett nyelvi képzéssel kívánnak élni.

A Spektrum Nyelvstúdió (felnőttképzési nyilvántartási szám: 01-0805-04)
Budafokon található. Bár viszonylag fiatal intézmény vagyunk, már
számos nemzetközileg és országosan ismert cég nyelvi képzését
biztosítjuk évek óta.

Akkreditált programmal (PL-0188/3) rendelkező akkreditált intézmény
(AL-1242) vagyunk. Partnereinknek lehetősége van arra, hogy ÁFA-
mentesen, a szakképzési hozzájárulás terhére tanuljanak, illetve
taníttassák munkatársaikat. Amennyiben a munkatársaknak önrészt
kell fizetniük a tanfolyamért, a 2006-os évre vonatkozóan számukra
olyan igazolást tudunk kiállítani, melynek segítségével az önrész
30%-át levonhatják a személyi jövedelemadóból.

Oktatóink kizárólag diplomás, a kihelyezett képzés terén többéves
tapasztalattal rendelkező szakemberek. Munkájukat szakfelügyelőink
ellenőrzik és rendszeresen részt vesznek a nyelvstúdió által szervezett
továbbképzéseken. Dinamikusan és beszéd-centrikusan oktatnak,
mindig alkalmazkodva a partnercég elvárásaihoz.

Az angol nyelvi képzés a Headway-széria tankönyveiből, a németoktatás
a Start (kezdő) és az Unterwegs (haladó) tankönyvekből folyik, sok
kiegészítő anyag használatával. Minden szükséges hang- és kiegészítő
anyagot nyelvstúdiónk rendelkezésre bocsát, a kurzuskönyvek
nagykereskedelmi áron beszerezhetők tőlünk.

Az alábbi AKCIÓS ajánlatot tesszük (szerződéskötés esetén az alábbi
árakat garantáljuk a 2006/2007-es tanév folyamán, melyeket ezt
követően szükség esetén közös megegyezéssel az aktuális gazdasági
helyzetnek megfelelően korrigálunk):

Magyar anyanyelvű tanárral 45 perces általános tanóra: 3.200,- Ft
Magyar anyanyelvű tanárral 60 perces általános tanóra: 4.300,- Ft
Magyar anyanyelvű tanárral 45 perces szakmai tanóra: 3.600,- Ft
Magyar anyanyelvű tanárral 60 perces szakmai tanóra: 4.800,- Ft
Idegen anyanyelvű tanárral 45 perces tanóra (általános/szakmai): 3.900,- Ft
Idegen anyanyelvű tanárral 60 perces tanóra (általános/szakmai): 5.200,- Ft

(Amennyiben cégük Budapest közigazgatási határán kívül található,
kiszállási díjat számolunk fel, amely teljes egészében a nyelvtanárt
illeti meg. A kiszállási díj mértéke függ a csoportok, illetve tanórák
számától.)

Kihelyezett oktatás esetén alapszolgáltatásaink:
- jelenléti ív vezetése
- haladási napló vezetése
- visszajelzés a résztvevők haladásáról
- rendszeres elégedettség-felmérés
- további nyelvek oktatása

Amennyiben ajánlatunk felkeltette az érdeklődését, mindenképpen
szükségesnek tartunk egy szóbeli és írásbeli tudásszint-felmérést a
tanfolyamok nem teljesen kezdő résztvevőivel. Ezt időpont-egyeztetést
követően kollégáink a helyszínen díjmentesen elvégzik.

Kérem, tekintse meg a www.spektrumstudio.hu webcím alatt található
honlapunkat, hogy jobban megismerhesse nyelvstúdiónkat és
referenciáinkat. Bízunk benne, hogy sikerült felkeltenünk az érdeklődését
és ha iskolánk mellett dönt, annyit megígérünk Önöknek, hogy a magunk
részéről mindent megteszünk, hogy szolgáltatásunkkal elégedettek legyenek!

További kérdések felmerülése esetén forduljon bizalommal Laczkó
Mártához a 06/20-929-6979-es telefonszámon vagy a laczko.marta@spektrumstudio.hu e-mail címen!

Várjuk jelentkezését!


 
   
 

Kanyon Aktív

www.kanyon.hu

Kanyon Aktív idényzáró vadvízi hétvége Ausztriában! Kétnapos vadvízi
program a Salza folyón 20 %-os kedvezménnyel 17.500 Ft-ért. A Buda
Fitness bérlettel jelentkezők egy Kanyon Aktív pólót kapnak ajándékba.
Az evezés után flekken party, majd a szokásos fergeteges karaoke buli
várja a résztvevőket! Jelentkezni a Kanyon Aktív Irodában a 235-6090
telefonszámon vagy a www.kanyon.hu honlapon lehet.

 
   
 

Master's Yachting

www.master-yachting.hu

Hajókiállítás Tribunjban – 2006 október 19-22.

A szezon végén, október 19-től 22-ig rendez hajókiállítást a Master
Yachting Hungary Tribunjban. Az eseményen új- és használthajó-
vásár, motorcsónak-, katamarán-, luxusjacht- és alkatrész-bemutató
várja az érdeklődőket és persze a vásárlókat is. Eddig minden évben
számos újdonságot mutattak be a rendezők a hajóválasztékból, és ez
idén sem lesz másképp.

Mivel a horvát kikötőváros eléggé délen, Budapesttől hétszáz
kilométerre fekszik, az itthon már hűvösödő őszből kellemes nyárba
érkezhet a látgató négynapos bemutatóra, a kiépült autópályának
hála hat-hét órás, kényelmes autózás után.

A három éve működő elsőosztályú kikötő széleskörű szolgáltatásinak
és gyönyörű környezetének köszönhetően 2004-ben elnyerte a
2. legszebb horvát kikötő címet. A megszokott szolgáltatásokon felül
mólóra vezetett kábelTV, webkamera, barátságos és szakszerű
kiszolgálás biztosítja a vendégek kényelmét, pihenését. A Bénéteau
vitorlásokból és Lagoon katamaránokból álló charterflottának
köszönhetően nemcsak az éves bérlők érezhetik otthon magukat a
marinában. A kikötőn túl az idelátogatók egy patináns halászfalu életébe
nyerhetnek bepillantást, az óváros szigetéről csodálhatják az adriai
naplementét, és hangulatos konobákban ízlelhetik meg a dalmát konyha
különlegességeit. Ezutóbbit a Tribunj Boat Show keretei között is
megtehetik, ahol szombat este a tribunji étteremek közösen készítenek
helyi specialitásokat. A hangulatot továbbá helyi és magyar együttesek
változatos zenéi, koktélbár, tüzijáték, hajóbemutatók és egy nem
mindennapos hajótúráról szóló élménybeszámoló biztosítják.

Azoknak, akik nem csak nézelődni, tájékozódni akarnak, hanem komoly
vásárlási szándékkal látogatnak a Marina Tribunj festői kikötőjébe,
arra is van lehetőségük, hogy a kiválasztott hajóval akár próbakört
tegyenek. Emellett különböző szolgáltatások börzéjén már most
megtervezhetik az előrelátóbbak például a jövő évi charterútjaikat is.

Szívesen tájékoztatjuk a részletekről!

Marina Tribunj
22212 Tribunj
Jurjevgradska 2
Tel: 00 385 98 255 425
Fax: 00 385 22 44 72 01
E-mail: marina-reception@marina-tribunj.hr
www.marina-tribunj.com


Master Yachting Hungary
1023 Bp. Ürömi u. 50.
Tel: 06 1 326 32 13
Fax: 06 1 326 32 12
E-mail: myburo@master-yachting.hu
www.master-yachting.hu



 
   
 

Vitalade

www.vitalade.hu

 
   

 

Köszönjük, hogy megtiszteltetek figyelmetekkel. Észrevételeiteket -
legyen az pozitív vagy negatív vélemény-, javaslataitokat,
kívánságaitokat az info@budafitness.hu e-mail címre várjuk.

Amennyiben tetszett hírlevelünk , kérünk, szóljatok másoknak is, hogy
a termeinkben kihelyezett kérdőívek kitöltésével ők is regisztrálhassák
magukat és ők is hozzájuthassanak következő havi hírlevelünkhöz.

 
   
 

Leiratkozás

Amennyiben a jövőben nem szeretnéd megkapni hírlevelünket, úgy
leiratkozás tárggyal küldj egy e-mailt az info@budafitness.hu címre.